サクラんとミクロん
私(サクラん)が趣味で買い集めたミクロマンやガチャガチャなどの小さな隣人に関するレビューとか愚痴や雑談など。


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体調管理は大事だねえ
体調管理は大事だねえ

こんばんはサクラんです

先月、雪降った時ぐらいに寒さでか膝とか痛めてたら腰をちょいやったり
してたんですけどね

ほんと体は大事です

昨日とか1間幅(正確に言えば約 1.818 181 818 m)の厚みが80mm
高さ2400mmか2700mmの美術品を掛ける壁を建ててました
延々朝から夕方まで夕方位からは夜まで小間事の作業に

昨日は雨で寒かったので長袖のTシャツの下にTシャツを着て作業を
してたんですが
2時間ほどで足つりました(冬に熱中症ですよ、あーた)
汗で長袖の腕周りびしょびしょ中のTシャツはびっしょり
昼前に左手の指がつって開かなくほどにw、右手で指を開いてましたわ

1間幅の壁パネルを大体のメンツが4人とかで運んでるわけですよ
重いんで
(数年前にこの壁の撤去作業の際となりの作業者が支えてない為に
壁が私に倒れてきた事があったんですが、その際に首の方を痛めた
為に今もちょい首を回すと時折パキパキと鳴ります)

その為にバイトの子とかも結構この日の為に入れてるわけですが
昨日組んだメンツの1人がまあ同じ年齢で動く奴だった為にまあ
壊れた体酷使する羽目に
信用されて一緒に仕事をしてたんですけどいやはや昨日は疲れましたわ
(力だけはありますからねえ、しかし体は壊れてますw)


まあそんなこんなで今日は休みでしたがほぼ寝てました
てか動ける状態じゃなかったと言った方がいい
左手はいまだに筋肉に張りがあちます
右目は過度な熱中症のせいか眼圧が上がり霞んでます
全身筋肉痛気味+熱中症の症状で筋肉がこわばって変なことに

明日は仕事を受けてるんで仕事行きますが明後日は休みにしようと
思います
自分の体ですし
会社は何もしてくれないのは仕事の帰りに交通事故をした後になにも
してくれなかったのでわかってる事ですし
自己防衛するしかないんでーー


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